Mutlu ve sağlıklı insan

Ruh sağlığımız iyi olduğunda mutlu olmamak için hiçbir neden kalmaz. Kısacası öncelik bedenen sağlıklı olmak evet ama ruh sağlığımız da en az onun kadar önem arz etmektedir. Peki ne yapacağı diye soran travesti dostlara kısaca birkaç şey yazmak istedim bakalım ben yazınca okuyanlar uygulayıp mutluluğu bulacak mı?Zamanınızı sürekli çalışarak geçirmeyin. Fırsat buldukça eğlenceye zaman ayırın. Gülümsüyorsanız, doğru şeyi yapıyorsunuzdur. Güzel bir görünüm gözleri etkiler. Kişilik ise kalbi etkiler. Kendiniz olmakla gurur duyun. Siz zaten güzelsiniz. Pazarlama malzemeleri sizi yetersizmiş gibi hissettirmemeli. Yorgun bir zihnin üretken olması nadiren görülen bir şeydir. Siz yaşam tecrübelerinizin toplamısınız. Ne kadar çok tecrübe yaşarsanız, o kadar güçlü bir bakış açınız olur. Azim ve hırs aynı şey değildir. Azim sizi başarıya doğru yöneltirken, hırs ve açgözlülük sizi siz yapan her şeyi elinizden alır. Ayağınıza gelen şans bile, küçük bir hırsla, ayaklarınızın altında ezilmeye mahkumdur. Düşlediğiniz hayata henüz ulaşmamışken bile mutlu ve iyi yaşamaya çalışın. Gerek duymadığınız şeyleri satın almaktan vazgeçin ve pazarlama oyunlarına gelmeyin. Bu pazarlama soygunundan en son Alanya travestilerinden Gizem mağdur oldu hiç sipariş vermediği ürünler yünden dünya kadar borcun altına girdi. Mahkemeye verdiği firmayı ama maalesef firmanın yerine yeller esiyordu. Büyük düşünün ve birikim yapın. Bütçenizi planlayın. Dürüst bir yaşam, size huzur verir ve geceleri başınızı yastığa rahat bir şekilde bırakmanın değeri paha biçilmezdir. Sahtekarlıkla aynı cümle içinde bile geçmesin isminiz ve bu tür insanlara tahammül etmek zorunda olmadığınızı farkına varın. İlişkilerinizi güven çemberinin içinde tutun. İlişkilerinizi, onların kutsal olduğunu düşünerek yaşayın. %100 güven duymadığınız ilişkiler, %100 mücadele etmeye değmeyen, uğruna savaşmaya gerek olmayan ilişkilerdir. Evinizde kendinizi mutlu ve güvende hissedemiyorsanız, hiçbir yerde mutlu ve güvende hissedemezsiniz kendinizi. Evinizde bulunmaktan gurur duyacağınız bir sevgi ortamı yaratmaya dikkat edin. Hayat öngörülemez. Korku duymak veya hazır olmak arasında çok büyük fark vardır. Hayatı korkuyla da karşılayabilirsiniz, ona hazırlıklı olarak da. Her zaman hazırlıklı olun. Ya harekete geçip yeni fırsatlar yaratmayı seçersiniz, ya da bunu başkalarının nasıl yaptığına şaşırmakla yetinirsiniz. Oturup düşünmekle, bir şeyleri değiştirmek bugüne dek kimseye nasip olmamıştır. Harekete geçin. Mutlu günler dilerim İclal.

 

Hayata notlar

hayat

Şu hayata geldik gidiyoruz ama bir türlü nasıl yaşamamız gerektiğine karar veremiyoruz. Bir bencillik furyası aldı başını gidiyor neden mi sanırım hep sevilme ilgi odağı olma isteğimiz yüzünden nasıl mı? Sürekli ilgi odağı olmak istiyorsun. Öyle olamadığımda sinirleniyor ve sıkılıyorsun.”Ben neşeli biriyim ve insanların benimle ilgilenmelerine bayılıyorum.” diyorsun. Bu yüzden başkalarının dikkatini çekmek için, onaylanmak için ya da bana iltifat etsinler diye uygunsuz davranışlarda bulunuyorsun. Senin dikkat çekme ihtiyacın herkes tarafından tanınmak ve sevilmek isteğinden ileri geliyor.Bu davranışın nedenini ta çocukluğunda aramalısın.Sen, Çocukken sevilmemiş, ihmal edilmiş veya terk edilmiş olabilirsin.Şimdi tanınmak ve ilgi çekmek için her şeyi yapmaya hazırsın.Bu davranışlarından dolayı İnsanlar sana “soytarı” gibi bir lakap bile takmış olabilirler. İhtiyaç duyduğun ilgiyi elde edebilmek için gerçek kişiliğini geri plana atıyorsun. Bazıları tarafından tanınıp sevildiğinde gerçekte olduğundan bambaşka bir insan oluyorsun. Birileri senin düşüncelerini ciddiye almadığında hayal kırıklığı yaşıyor ve sinirleniyorsun. Düşüncelerin senin bir yansımandır ve dolayısıyla düşüncelerinin kaale alınmaması, kendini ihmal edilmiş gibi hissetmene sebep oluyor. Eğer sen kendine bir kahramanmışsın gibi davranıp. Kendini seversen başkalarının ilgisine ümitsizce ihtiyaç duymayacaksın. Eğer kendini dinlemeye başlarsan. İhtiyaçlarını dünyaya haykırmana gerek kalmadığını fark edeceksin. Bu konu hakkındaki en güzel yorumları İzmit travestilerinden Ayda yapmış sanırım ondan alıntıları da yayınlıyorum. Ayda diyor ki; Mesela köpüklü bir banyo yap, göz diktiğin spor araba ile test sürüşüne çık veya hayalindeki evin tasarımını yapmak gibi sadece kendi istediğin şeyleri yap. Görevini başarıyla tamamladıktan sonra sahneden inen bir star gibi kendini video kameraya kaydet. Bu havaya girmeni sağlayacak ve kendin için büyük bir kutlama partisi düzenle. İstersen arkadaşlarını da çağır. Bu sene doğum günü partisi yerine bunu yaptığını söyle. Onlar da bu düşünceni beğeneceklerdir hatta onlar da kendileri için böyle bir parti vermek isteyeceklerdir. Partiye şimdiden tüm travesti bireyleri de davet ediyor. Bence de güzel bir fikir hem kendin için harika bir şey yapacaksın hem de sevdiklerini mutlu edeceksin. Daha ne olsun aşk olsun güzellikler olsun hayat hep bizimle olsun. Hayata notları yazarken kendim için de notlar almayı ihmal etmiyorum tabi hem siz hem ben bu işten karlı çıkalım. Sevgiyle kalın İclal.